кровищща

[Эхваз.]

моя первая группа

ДИЕТЫ ПО ГРУППЕ КРОВИ
Тип 0 (I группа) - "Охотник".
Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу - сильный, самодостаточный лидер.
Сильные стороны:
сильная пищеварительная система, сильная иммунная система cоздана для эффективного метаболизма и сохранения нутриентов.
Слабые стороны:
трудно адаптируется к изменению диеты и условий окружающей среды, иногда иммунная система слишком активна и действует против самого организма.
Группы риска:
Проблемы свертывания крови, воспалительные процессы - артриты, повышенная кислотность желудка - язвы, аллергии.
Диетические рекомендации.
Хорошо:
мясо (кроме свинины), рыба, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых), ананасы, ржаной хлеб в ограниченном количестве.
Ограничить:
крупы, особенно овсянку, пшеницу и изделия из нее. Бобовые и гречу - можно.
Избегать:
капуста, пшеница и все изделия из нее, кукуруза и все изделия из нее, маринады, кетчуп.
Напитки.
Хорошо:
зеленый чай, травяные чаи из шиповника, имбиря, мяты, лакрицы, липы, сельтерская вода.
Нейтрально:
пиво, вино красное и белое, чай из ромашки, женьшеня, шалфея, валерианы, листьев малины.
Избегать:
кофе, крепкие напитки, алоэ, зверобой, сенна, эхинацея, клубничный лист.
Программа контроля веса.
Исключить:
капусту свежую, бобовые, кукурузу, пшеницу, цитрусовые, мороженое, сахар, маринады, картошку.
Помогают:
морские водоросли (бурые, ламинария), рыба и морепродукты, йодированная соль, мясо (особенно говядина, баранина, печень), зелень (салаты, шпинат, брокколи, редиска).
Витамины и пищевые добавки:
Хорошо:
витамины группы В, витамин К, кальций, марганец, йод), корень солодки (лакрица), морские водоросли, ферменты панкреатической железы.
Избегать:
витамин А, витамин Е.
Физические упражнения:
для поддержания хорошей физической формы и особенно в программе понижения веса - очень интенсивные упражнения: аэробика, лыжи, бег, плавание.
Специальные рекомендации:
Программа понижения веса.
Для типа "0" основная проблема - пониженный обмен веществ. Существуют следующие факторы, позволяющие повысить скорость обмена веществ и таким образом снизить вес:
Убрать из рациона пшеницу и все изделия из нее, кукурузу, бобовые, чечевицу - они блокируют выработку инсулина и тем самым замедляют метаболизм.
Убрать из рациона все виды капусты (кроме брокколи) и все изделия из овса - они угнетают выработку тиреоидных гормонов (гормонов щитовидной железы) и тем самым замедляют метаболизм.
Повысить потребление продуктов, содержащих йод - морепродукты, водоросли, зелень (салаты, шпинат, брокколи), йодированной соли, а также продуктов стимулирующих выработку тиреоидных гормонов - редиска, редька, дайкон. Хорошо приготавливать сок из них пополам с морковью.
Есть мясо (красное), печень. Эти продукты также повышают скорость метаболизма.
Интенсивные физические упражнения.
Для решения проблемы свертываемости крови (если она есть) - продукты, содержащие витамин К: зелень, салаты, водоросли, мясо, печень, яйца. Избегать дрожжевой пищи, при нарушении баланса кишечных бактерий - принимать ацидофильный и бифидобактерии.
Соблюдать осторожность при приеме аспирина, он повышает кислотность и разжижает кровь.
взято здесь - www.iwoman.ru/Subjects-index-req-viewpage-pagei...

Итак... 1

Первая группа (О) Природа снабдила О всем необходимым для того, чтобы их брак был успешным и интересным. Они общительны, любят веселье, им нравится общаться с интересными людьми и заниматься необычными делами. О всегда стараются сохранять теплые и дружеские отношения с партнером, даже когда возникают проблемы. Самой сильной чертой О является их приспособляемость. К тому времени, когда другие пары только начинают привыкать к совместной жизни, О уже давно чувствуют себя в своей тарелке. Совместная жизнь с О лишена рутины. Они спонтанны, они могут решить, что нужно идти в театр за десять минут до начала спектакля или задумать небольшое путешествие на выходные только в пятницу вечером.Обыденность угнетает О, и особенно это проявляется в сексе. Им необходимы сюрпризы — секс в неожиданных местах, в непривычное время.Для мужчин с I группой крови характерны любовь с первого взгляда, быстрое предложение руки и сердца. Однако у многих эти романтические чувства быстро проходят.Женщины с I группой крови эмоциональны и весьма обидчивы. Они реалистичны. Отличаются излишней прямотой и искренностью, очень хорошие матери и хозяйки1-я группаЛучшие черты: честолюбивые, сексуально привлекательные, с широким кругозором, незлопамятные, спортивные и крепкие. Обладатели 1-й группы крови бесспорные лидеры: 60% японских премьер-министров имели 1-ю группу крови.Худшие черты: наглость, бесчувственность, жадность, инфантильность. Они безжалостны, поэтому добиваются успеха в бизнесе по обе стороны закона.Первая группа крови (тип O) – воитель- законодатель моды;- преданный;- страстный;- самоуверенный;- независимый;- амбициозный;- тщеславный;- завистливый;- ревнивый.Известные личности:- Королева Елизавета Вторая (Queen Elizabeth II );- Джон Леннон (John Lennon);- Ноэль и Лиам Галлахер (Liam и Noel Gallagher);- Элвис Пресли (Elvis Presley);- Пол Ньюман (Paul Newman);

Пройти тест

Группа крови 0 (I) «Охотник»; ею обладают от 40 до 50% всех людей. Люди с I группой крови обладают сильным характером. Они решительны и уверены в себе. Их девиз: «Бороться и искать, найти и не сдаваться».

Самая древняя и наиболее распространенная, появилась 40 000 лет назад. Предки вели образ жизни охотников и собирателей. Брали то, что давала им природа сегодня, и не заботились о будущем. Защищая свои интересы, способны были сокрушить любого независимо от того, кто он — друг или враг. В каждом человеке с группой крови 0 генетически заложены сила, целеустремлённость, напористость, закаленность, самостоятельность, отвага, интуиция и неистощимый оптимизм. Вы так же обладаете ярко выраженным инстинктом самосохранения, верите в себя. Возможно, вы унаследовали также нацеленность на успех и качества лидера, которые свойственны 0-людям, привлекающим других здоровьем, задором, силой, уверенностью и мощью. Вам свойственны качества лидера. Имеющие первую группу крови энергичны, коммуникабельны, обычно обладают сильной волей и “пробивными” способностями. Руководящие посты — самое подходящее для Вас место. Работаете без устали и способны за короткое время сделать втрое больше остальных. Слабые стороны: ревнивость, суетливость, болезненная амбициозность. Им присуща некоторая самовлюбленность, высокомерие, что нередко мешает в отношениях с другими людьми. Хотят, чтобы окружающие понимали их с полуслова и мгновенно выполняли их распоряжения. В то же время очень ревнивы, суетливы и амбициозны. Все это, однако, не мешает Вам быть хорошими друзьями. Имея кровь группы 0, вы можете оценить по достоинству такое наследство. Факторы, которые делают вас здоровым, вдохновляют и заряжают энергией, те же, что влияли на ваших пращуров. Постарайтесь избавиться от самовлюбленности и высокомерия: это может серьезно помешать в достижении целей. Перестаньте суетиться и торопить события. Помните, что человек, стремящийся любой ценой добиться намеченного, неукротимо рвущийся к власти, сам обрекает себя на одиночество.

Пройти тест

и как это все сочетается с нежной фиялкой Есениным и Весами? Надо подумать


любопытная штука насчет зависимости знака зодиака от группы крови. www.fit-club.info/research_1.shtml
Правда, ничего конкретного. И про воздушные знаки не сказано ничего(

@темы: тесты